Калькулятор калорий
Калькулятор калорий и КБЖУ онлайн
Добавьте продукт или блюдо удобным способом, проверьте вес порции и получите расчёт калорий, белков, жиров и углеводов. FoodWarz сохранит результат в дневник и покажет, сколько осталось до дневной цели.
Обновлено: 24 июля 2026 г.
Как рассчитать калории блюда
Калорийность зависит от состава и веса порции. FoodWarz определяет продукты по фото, тексту, голосу или штрихкоду, пересчитывает значения под указанное количество граммов и показывает КБЖУ до сохранения.
- Укажите продукт, готовое блюдо или весь приём пищи.
- Проверьте состав и вес порции.
- Исправьте результат, если ИИ не увидел масло, соус или добавку.
- Сохраните расчёт в дневник питания и дневной итог.
Расчёт калорий и дневная норма — не одно и то же
Калькулятор блюда отвечает, сколько калорий и КБЖУ находится в конкретной порции. Дневная цель зависит от данных профиля и выбранной цели. FoodWarz показывает оба значения отдельно, чтобы не путать калорийность еды с личным ориентиром на день.
Дневная цель является информационным ориентиром, а не медицинским назначением. При заболеваниях, беременности или лечебной диете расчёт нужно согласовать со специалистом.
Как сделать расчёт точнее
Для упаковки лучше использовать штрихкод и этикетку, для домашнего блюда — указать ингредиенты и общий вес, а для фото — проверить размер порции. Масло, соусы и напитки стоит добавлять отдельно, если они не попали в первый результат.
Чем FoodWarz удобнее обычной таблицы калорий
Расчёт реальной порции
Значения на 100 г автоматически пересчитываются под тот вес, который вы действительно съели.
Четыре способа ввода
Фото, текст, голос и штрихкод подходят для разных ситуаций и уменьшают ручной поиск.
Сразу в дневной баланс
После подтверждения блюдо попадает в дневник, а калории и КБЖУ суммируются за день.
Частые вопросы о калькуляторе калорий
Как рассчитать калории готового блюда?
Добавьте фото или описание блюда, проверьте распознанные ингредиенты и вес порции. FoodWarz покажет ориентировочные калории и КБЖУ, которые можно исправить перед сохранением.
Можно ли рассчитать КБЖУ по граммам?
Да. Укажите вес порции, и значения на 100 г будут пересчитаны под нужное количество граммов.
Калькулятор калорий бесплатный?
Основные функции дневника и подсчёта доступны бесплатно. Premium добавляет расширенную аналитику и дополнительные возможности.
Популярные продукты для расчёта
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией. Методология данных о питании