Обновлено: 17 июня 2026 г.
Пищевая ценность на 100 г
Калории: бекон
бекон содержит примерно 541 ккал на 100 г: белки 37 г, жиры 42 г, углеводы 1.4 г.
Считайте калории и БЖУ по фото, тексту или голосу — прямо в Telegram.
FoodWarz: calorie battle game with food photo scan, diary, pet and daily progress.
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 541 ккал | 37 g | 42 g | 1.4 g |
| 1 порция (20 г) | 108 ккал | 7.4 g | 8.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 271 ккал | 18.5 g | 21 g | 0.7 g |
| 200 g | 1082 ккал | 74 g | 84 g | 2.8 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСкачать в RuStoreСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: бекон?
Порция 20 г - это примерно 108 ккал. Это около 27 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: бекон.
FAQ
Сколько калорий: бекон?
бекон содержит примерно 541 ккал на 100 г. Порция 20 г - около 108 ккал.
Сколько белка содержит бекон?
бекон содержит примерно 37 г белка на 100 г и около 7.4 г белка на порцию 20 г.
Подходит ли бекон для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.