Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: бекон
бекон: на 100 г приходится 24.9 г белков, 8.7 г жиров, 0.5 г углеводов и 193 ккал.
- Белки
- 24.9 g
- Жиры
- 8.7 g
- Углеводы
- 0.5 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 193 ккал | 24.9 g | 8.7 g | 0.5 g |
| 1 порция (120 г) | 232 ккал | 29.9 g | 10.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 97 ккал | 12.5 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 386 ккал | 49.8 g | 17.4 g | 1 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: бекон?
Порция 120 г - это примерно 232 ккал. Это около 58 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: бекон.
FAQ
Сколько калорий: бекон?
бекон содержит примерно 193 ккал на 100 г. Порция 120 г - около 232 ккал.
Сколько белка содержит бекон?
бекон содержит примерно 24.9 г белка на 100 г и около 29.9 г белка на порцию 120 г.
Подходит ли бекон для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.