Обновлено: 24 июля 2026 г.
Пищевая ценность на 100 г
КБЖУ: миндальная паста
миндальная паста: на 100 г приходится 21 г белков, 56 г жиров, 19 г углеводов и 614 ккал.
Калорийность: миндальная паста
Считайте калории и КБЖУ по фото, тексту, голосу или штрихкоду в Telegram и Android.
FoodWarz: calorie battle game with food photo scan, diary, pet and daily progress.
Калькулятор порции
Сколько калорий в твоей порции? Посчитай в FoodWarz
Скачать в RuStoreТаблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 614 ккал | 21 g | 56 g | 19 g |
| 1 порция (32 г) | 196 ккал | 6.7 g | 17.9 g | 6.1 g |
| 50 g | 307 ккал | 10.5 g | 28 g | 9.5 g |
| 200 g | 1228 ккал | 42 g | 112 g | 38 g |
Добавьте реальную порцию в FoodWarz
Сфотографируйте блюдо, опишите его текстом, надиктуйте голосом или отсканируйте штрихкод. FoodWarz рассчитает примерные калории и КБЖУ, а результат можно исправить перед сохранением.
Открыть FoodWarzСкачать в RuStoreДетали нутриентов
- Клетчатка
- 9.6 г / 100 г
- Сахара
- 4.5 г / 100 г
- Б / Ж / У от калорий
- 13 / 76 / 11%
- В порции
- 32 г · 196 ккал
Сверено с 80 продуктами в базе Open Food Facts
Сколько активности нужно, чтобы сжечь калории: миндальная паста?
Порция 32 г - это примерно 196 ккал. Это около 49 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: миндальная паста.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «миндальная паста»?
миндальная паста содержит примерно 614 ккал на 100 г. Порция 32 г - около 196 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «миндальная паста»?
миндальная паста содержит примерно 21 г белка на 100 г и около 6.7 г белка на порцию 32 г.
Как учитывать «миндальная паста» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.