Обновлено: 17 июня 2026 г.
Пищевая ценность на 100 г
Калории: миндальная паста
миндальная паста содержит примерно 614 ккал на 100 г: белки 21 г, жиры 56 г, углеводы 19 г.
Считайте калории и БЖУ по фото, тексту или голосу — прямо в Telegram.
FoodWarz: calorie battle game with food photo scan, diary, pet and daily progress.
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 614 ккал | 21 g | 56 g | 19 g |
| 1 порция (32 г) | 196 ккал | 6.7 g | 17.9 g | 6.1 g |
| 50 g | 307 ккал | 10.5 g | 28 g | 9.5 g |
| 200 g | 1228 ккал | 42 g | 112 g | 38 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСкачать в RuStoreСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: миндальная паста?
Порция 32 г - это примерно 196 ккал. Это около 49 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: миндальная паста.
FAQ
Сколько калорий: миндальная паста?
миндальная паста содержит примерно 614 ккал на 100 г. Порция 32 г - около 196 ккал.
Сколько белка содержит миндальная паста?
миндальная паста содержит примерно 21 г белка на 100 г и около 6.7 г белка на порцию 32 г.
Подходит ли миндальная паста для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.