Калорийность: яблочный пирог
яблочный пирог: калорийность составляет примерно 265 ккал на 100 г; белки — 2.4 г, жиры — 12 г, углеводы — 37 г.
Короткий ответ
265 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 2,4 г
- Жиры
- 12 г
- Углеводы
- 37 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
КБЖУ: яблочный пирогКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
331 ккал
- Белки
- 3 г
- Жиры
- 15 г
- Углеводы
- 46,3 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 133 ккал | 1,2 г | 6 г | 18,5 г |
| 100 г | 265 ккал | 2,4 г | 12 г | 37 г |
| 125 г | 331 ккал | 3 г | 15 г | 46,3 г |
| 200 г | 530 ккал | 4,8 г | 24 г | 74 г |
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: яблочный пирог.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «яблочный пирог»?
яблочный пирог содержит примерно 265 ккал на 100 г. Порция 125 г - около 331 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «яблочный пирог»?
яблочный пирог содержит примерно 2.4 г белка на 100 г и около 3 г белка на порцию 125 г.
Как учитывать «яблочный пирог» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Яблочный пирог: сравнение с другими продуктами и блюдами
Яблочный пирог: из 6 других позиций в таблице калорийность на 100 г ниже у 1, выше — у 5.
| Название | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| яблочный пирог (эта страница) | 265 ккал | 2,4 г | 12 г | 37 г |
| тирамису | 283 ккал | 5 г | 17 г | 28 г |
| пудингСамая низкая калорийность | 130 ккал | 3 г | 3 г | 22 г |
| тёмный шоколадСамая высокая калорийность | 546 ккал | 4,9 г | 31 г | 61 г |
| молочный шоколад | 535 ккал | 7,6 г | 30 г | 59 г |
| банановый хлеб | 326 ккал | 4,3 г | 11 г | 54 г |
| шоколадный торт | 371 ккал | 5 г | 15 г | 56 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.