Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: молочный шоколад
молочный шоколад: на 100 г приходится 4.9 г белков, 14.8 г жиров, 44.5 г углеводов и 326 ккал.
- Белки
- 4.9 g
- Жиры
- 14.8 g
- Углеводы
- 44.5 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 326 ккал | 4.9 g | 14.8 g | 44.5 g |
| 1 порция (90 г) | 293 ккал | 4.4 g | 13.3 g | 40.1 g |
| 50 g | 163 ккал | 2.5 g | 7.4 g | 22.3 g |
| 200 g | 652 ккал | 9.8 g | 29.6 g | 89 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: молочный шоколад?
Порция 90 г - это примерно 293 ккал. Это около 73 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: молочный шоколад.
FAQ
Сколько калорий: молочный шоколад?
молочный шоколад содержит примерно 326 ккал на 100 г. Порция 90 г - около 293 ккал.
Сколько белка содержит молочный шоколад?
молочный шоколад содержит примерно 4.9 г белка на 100 г и около 4.4 г белка на порцию 90 г.
Подходит ли молочный шоколад для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.