Пищевая ценность на 100 г

БЖУ: банан хлеб

банан хлеб: на 100 г приходится 4.6 г белков, 13.7 г жиров, 41 г углеводов и 301 ккал.

Короткий ответ

301

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

271 ккал

Белки

4.1 g

Жиры

12.3 g

Углеводы

36.9 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	301 ккал	4.6 g	13.7 g	41 g
1 порция (90 г)	271 ккал	4.1 g	12.3 g	36.9 g
50 g	151 ккал	2.3 g	6.9 g	20.5 g
200 g	602 ккал	9.2 g	27.4 g	82 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 90 г - это примерно 271 ккал. Это около 68 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: банан хлеб.

банан хлеб содержит примерно 301 ккал на 100 г. Порция 90 г - около 271 ккал.

банан хлеб содержит примерно 4.6 г белка на 100 г и около 4.1 г белка на порцию 90 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.