Пищевая ценность на 100 г

Калории: рыба бургер

рыба бургер содержит примерно 277 ккал на 100 г: белки 12.1 г, жиры 13.1 г, углеводы 27.2 г.

Короткий ответ

277

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

693 ккал

Белки

30.3 g

Жиры

32.8 g

Углеводы

68 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	277 ккал	12.1 g	13.1 g	27.2 g
1 порция (250 г)	693 ккал	30.3 g	32.8 g	68 g
50 g	139 ккал	6.1 g	6.6 g	13.6 g
200 g	554 ккал	24.2 g	26.2 g	54.4 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 250 г - это примерно 693 ккал. Это около 173 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: рыба бургер.

рыба бургер содержит примерно 277 ккал на 100 г. Порция 250 г - около 693 ккал.

рыба бургер содержит примерно 12.1 г белка на 100 г и около 30.3 г белка на порцию 250 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.