Обновлено: 24 июля 2026 г.
Пищевая ценность на 100 г
Калорийность: энергетический батончик
энергетический батончик: калорийность составляет примерно 380 ккал на 100 г; белки — 8 г, жиры — 13 г, углеводы — 60 г.
Считайте калории и КБЖУ по фото, тексту, голосу или штрихкоду в Telegram и Android.
FoodWarz: calorie battle game with food photo scan, diary, pet and daily progress.
Калькулятор порции
Сколько калорий в твоей порции? Посчитай в FoodWarz
Скачать в RuStoreТаблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 380 ккал | 8 g | 13 g | 60 g |
| 1 порция (50 г) | 190 ккал | 4 g | 6.5 g | 30 g |
| 50 g | 190 ккал | 4 g | 6.5 g | 30 g |
| 200 g | 760 ккал | 16 g | 26 g | 120 g |
Добавьте реальную порцию в FoodWarz
Сфотографируйте блюдо, опишите его текстом, надиктуйте голосом или отсканируйте штрихкод. FoodWarz рассчитает примерные калории и КБЖУ, а результат можно исправить перед сохранением.
Открыть FoodWarzСкачать в RuStoreДетали нутриентов
- Энергоплотность
- высокая · 380 ккал / 100 г
- В порции
- 50 г · 190 ккал
- Б / Ж / У от калорий
- 8 / 30 / 62%
Сверено с 32 продуктами в базе Open Food Facts
Сколько активности нужно, чтобы сжечь калории: энергетический батончик?
Порция 50 г - это примерно 190 ккал. Это около 48 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: энергетический батончик.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «энергетический батончик»?
энергетический батончик содержит примерно 380 ккал на 100 г. Порция 50 г - около 190 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «энергетический батончик»?
энергетический батончик содержит примерно 8 г белка на 100 г и около 4 г белка на порцию 50 г.
Как учитывать «энергетический батончик» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.