КБЖУ: энергетический батончик
энергетический батончик: на 100 г приходится 8 г белков, 13 г жиров, 60 г углеводов и 380 ккал.
Короткий ответ
380 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 8 г
- Жиры
- 13 г
- Углеводы
- 60 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
Калорийность: энергетический батончикКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
190 ккал
- Белки
- 4 г
- Жиры
- 6,5 г
- Углеводы
- 30 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 190 ккал | 4 г | 6,5 г | 30 г |
| 100 г | 380 ккал | 8 г | 13 г | 60 г |
| 200 г | 760 ккал | 16 г | 26 г | 120 г |
Дополнительные нутриенты · 100 г
- Клетчатка
- 4,8 г
- Сахара
- 32,8 г
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: энергетический батончик.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «энергетический батончик»?
энергетический батончик содержит примерно 380 ккал на 100 г. Порция 50 г - около 190 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «энергетический батончик»?
энергетический батончик содержит примерно 8 г белка на 100 г и около 4 г белка на порцию 50 г.
Как учитывать «энергетический батончик» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Энергетический батончик: сравнение с другими продуктами и блюдами
Энергетический батончик: из 6 других позиций в таблице белка на 100 г меньше у 2, больше — у 4.
| Название | Белки | Калории | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| энергетический батончик (эта страница) | 8 г | 380 ккал | 13 г | 60 г |
| протеиновый батончикБольше всего белка | 30 г | 350 ккал | 12 г | 40 г |
| крекеры | 9 г | 450 ккал | 16 г | 68 г |
| брецели | 10 г | 380 ккал | 3,5 г | 79 г |
| злаковый батончикМеньше всего белка | 6 г | 410 ккал | 12 г | 70 г |
| попкорн | 12 г | 387 ккал | 4,5 г | 78 г |
| картофельные чипсы | 7 г | 536 ккал | 35 г | 53 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.