Пищевая ценность на 100 г
Калории: злаковый батончик
злаковый батончик содержит примерно 442 ккал на 100 г: белки 7.2 г, жиры 20.6 г, углеводы 56.5 г.
- Белки
- 7.2 g
- Жиры
- 20.6 g
- Углеводы
- 56.5 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 442 ккал | 7.2 g | 20.6 g | 56.5 g |
| 1 порция (40 г) | 177 ккал | 2.9 g | 8.2 g | 22.6 g |
| 50 g | 221 ккал | 3.6 g | 10.3 g | 28.3 g |
| 200 g | 884 ккал | 14.4 g | 41.2 g | 113 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: злаковый батончик?
Порция 40 г - это примерно 177 ккал. Это около 44 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: злаковый батончик.
FAQ
Сколько калорий: злаковый батончик?
злаковый батончик содержит примерно 442 ккал на 100 г. Порция 40 г - около 177 ккал.
Сколько белка содержит злаковый батончик?
злаковый батончик содержит примерно 7.2 г белка на 100 г и около 2.9 г белка на порцию 40 г.
Подходит ли злаковый батончик для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.