Пищевая ценность на 100 г
Калории: черешня
черешня содержит примерно 26 ккал на 100 г: белки 0.4 г, жиры 0.1 г, углеводы 6.3 г.

- Белки
- 0.4 g
- Жиры
- 0.1 g
- Углеводы
- 6.3 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 26 ккал | 0.4 g | 0.1 g | 6.3 g |
| 1 порция (150 г) | 39 ккал | 0.6 g | 0.2 g | 9.5 g |
| 50 g | 13 ккал | 0.2 g | 0.1 g | 3.2 g |
| 200 g | 52 ккал | 0.8 g | 0.2 g | 12.6 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: черешня?
Порция 150 г - это примерно 39 ккал. Это около 10 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: черешня.
FAQ
Сколько калорий: черешня?
черешня содержит примерно 26 ккал на 100 г. Порция 150 г - около 39 ккал.
Сколько белка содержит черешня?
черешня содержит примерно 0.4 г белка на 100 г и около 0.6 г белка на порцию 150 г.
Подходит ли черешня для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.