КБЖУ: томатный суп
томатный суп: на 100 г приходится 1 г белков, 1 г жиров, 7 г углеводов и 38 ккал.
Короткий ответ
38 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 1 г
- Жиры
- 1 г
- Углеводы
- 7 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
Калорийность: томатный супКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
93 ккал
- Белки
- 2,5 г
- Жиры
- 2,5 г
- Углеводы
- 17,2 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 19 ккал | 0,5 г | 0,5 г | 3,5 г |
| 100 г | 38 ккал | 1 г | 1 г | 7 г |
| 200 г | 76 ккал | 2 г | 2 г | 14 г |
| 245 г | 93 ккал | 2,5 г | 2,5 г | 17,2 г |
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: томатный суп.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «томатный суп»?
томатный суп содержит примерно 38 ккал на 100 г. Порция 245 г - около 93 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «томатный суп»?
томатный суп содержит примерно 1 г белка на 100 г и около 2.5 г белка на порцию 245 г.
Как учитывать «томатный суп» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Томатный суп: сравнение с другими продуктами и блюдами
Томатный суп: в таблице нет позиций, где белка на 100 г меньше.
| Название | Белки | Калории | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| томатный суп (эта страница)Меньше всего белка | 1 г | 38 ккал | 1 г | 7 г |
| чечевичный суп | 4 г | 60 ккал | 1 г | 9 г |
| борщ | 2 г | 45 ккал | 1,5 г | 7 г |
| пельмениБольше всего белка | 11 г | 275 ккал | 12 г | 30 г |
| дамплинги | 8 г | 220 ккал | 8 г | 28 г |
| пероги (польские вареники) | 6 г | 230 ккал | 9 г | 31 г |
| картофельное пюре | 2 г | 113 ккал | 4 г | 17 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.