Пищевая ценность на 100 г

БЖУ: дамплинги

дамплинги: на 100 г приходится 10.8 г белков, 8.6 г жиров, 25.9 г углеводов и 227 ккал.

Короткий ответ

227

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

681 ккал

Белки

32.4 g

Жиры

25.8 g

Углеводы

77.7 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	227 ккал	10.8 g	8.6 g	25.9 g
1 порция (300 г)	681 ккал	32.4 g	25.8 g	77.7 g
50 g	114 ккал	5.4 g	4.3 g	13 g
200 g	454 ккал	21.6 g	17.2 g	51.8 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 300 г - это примерно 681 ккал. Это около 170 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: дамплинги.

дамплинги содержит примерно 227 ккал на 100 г. Порция 300 г - около 681 ккал.

дамплинги содержит примерно 10.8 г белка на 100 г и около 32.4 г белка на порцию 300 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.