Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: гриль картофель
гриль картофель: на 100 г приходится 2.9 г белков, 0.5 г жиров, 11.7 г углеводов и 57 ккал.
- Белки
- 2.9 g
- Жиры
- 0.5 g
- Углеводы
- 11.7 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 57 ккал | 2.9 g | 0.5 g | 11.7 g |
| 1 порция (100 г) | 57 ккал | 2.9 g | 0.5 g | 11.7 g |
| 50 g | 29 ккал | 1.5 g | 0.3 g | 5.9 g |
| 200 g | 114 ккал | 5.8 g | 1 g | 23.4 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: гриль картофель?
Порция 100 г - это примерно 57 ккал. Это около 14 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: гриль картофель.
FAQ
Сколько калорий: гриль картофель?
гриль картофель содержит примерно 57 ккал на 100 г. Порция 100 г - около 57 ккал.
Сколько белка содержит гриль картофель?
гриль картофель содержит примерно 2.9 г белка на 100 г и около 2.9 г белка на порцию 100 г.
Подходит ли гриль картофель для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.