Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: жареный кабачок
жареный кабачок: на 100 г приходится 1.9 г белков, 0.3 г жиров, 7.8 г углеводов и 38 ккал.
- Белки
- 1.9 g
- Жиры
- 0.3 g
- Углеводы
- 7.8 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 38 ккал | 1.9 g | 0.3 g | 7.8 g |
| 1 порция (100 г) | 38 ккал | 1.9 g | 0.3 g | 7.8 g |
| 50 g | 19 ккал | 1 g | 0.2 g | 3.9 g |
| 200 g | 76 ккал | 3.8 g | 0.6 g | 15.6 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: жареный кабачок?
Порция 100 г - это примерно 38 ккал. Это около 10 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: жареный кабачок.
FAQ
Сколько калорий: жареный кабачок?
жареный кабачок содержит примерно 38 ккал на 100 г. Порция 100 г - около 38 ккал.
Сколько белка содержит жареный кабачок?
жареный кабачок содержит примерно 1.9 г белка на 100 г и около 1.9 г белка на порцию 100 г.
Подходит ли жареный кабачок для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.