КБЖУ: буррито на завтрак
буррито на завтрак: на 100 г приходится 9 г белков, 11 г жиров, 19 г углеводов и 210 ккал.
Короткий ответ
210 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 9 г
- Жиры
- 11 г
- Углеводы
- 19 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
Калорийность: буррито на завтракКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
420 ккал
- Белки
- 18 г
- Жиры
- 22 г
- Углеводы
- 38 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 105 ккал | 4,5 г | 5,5 г | 9,5 г |
| 100 г | 210 ккал | 9 г | 11 г | 19 г |
| 200 г | 420 ккал | 18 г | 22 г | 38 г |
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: буррито на завтрак.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «буррито на завтрак»?
буррито на завтрак содержит примерно 210 ккал на 100 г. Порция 200 г - около 420 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «буррито на завтрак»?
буррито на завтрак содержит примерно 9 г белка на 100 г и около 18 г белка на порцию 200 г.
Как учитывать «буррито на завтрак» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Буррито на завтрак: сравнение с другими продуктами и блюдами
Буррито на завтрак: в таблице нет позиций, где белка на 100 г меньше.
| Название | Белки | Калории | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| буррито на завтрак (эта страница)Меньше всего белка | 9 г | 210 ккал | 11 г | 19 г |
| ролл с курицей | 14 г | 215 ккал | 8 г | 22 г |
| ролл с тунцом | 13 г | 190 ккал | 6 г | 21 г |
| ролл с индейкой | 13 г | 195 ккал | 6 г | 22 г |
| ролл «Цезарь» с курицей | 13 г | 220 ккал | 11 г | 19 г |
| шашлык из курицыБольше всего белка | 22 г | 200 ккал | 11 г | 2 г |
| шашлык из говядины | 18 г | 250 ккал | 18 г | 3 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.