Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: курица цезарь ролл
курица цезарь ролл: на 100 г приходится 11.7 г белков, 12.7 г жиров, 26.4 г углеводов и 269 ккал.
- Белки
- 11.7 g
- Жиры
- 12.7 g
- Углеводы
- 26.4 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 269 ккал | 11.7 g | 12.7 g | 26.4 g |
| 1 порция (250 г) | 673 ккал | 29.3 g | 31.8 g | 66 g |
| 50 g | 135 ккал | 5.9 g | 6.4 g | 13.2 g |
| 200 g | 538 ккал | 23.4 g | 25.4 g | 52.8 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: курица цезарь ролл?
Порция 250 г - это примерно 673 ккал. Это около 168 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: курица цезарь ролл.
FAQ
Сколько калорий: курица цезарь ролл?
курица цезарь ролл содержит примерно 269 ккал на 100 г. Порция 250 г - около 673 ккал.
Сколько белка содержит курица цезарь ролл?
курица цезарь ролл содержит примерно 11.7 г белка на 100 г и около 29.3 г белка на порцию 250 г.
Подходит ли курица цезарь ролл для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.