КБЖУ: овощная пицца

овощная пицца: на 100 г приходится 9 г белков, 8 г жиров, 32 г углеводов и 235 ккал.

Короткий ответ

235 ккал

ккал на 100 г

Белки: 9 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 32 г

Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.

Калорийность: овощная пицца

Калькулятор порции

Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.

Размер порции, граммы

В вашей порции

259 ккал

Белки: 9,9 г
Жиры: 8,8 г
Углеводы: 35,2 г

Теперь — ваш дневник питания

Скачать приложениеGoogle PlayСкачать приложениеRuStoreОткрыть вTelegramОткрыть вMAX

Откроется FoodWarz в Telegram. Блюдо и порцию нужно добавить в приложении.

Таблица калорийности

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	118 ккал	4,5 г	4 г	16 г
100 г	235 ккал	9 г	8 г	32 г
110 г	259 ккал	9,9 г	8,8 г	35,2 г
200 г	470 ккал	18 г	16 г	64 г

Дополнительные нутриенты · 100 г

Клетчатка: 2 г
Сахара: 2,4 г

Теперь — ваш дневник питания

Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.

Скачать приложениеGoogle PlayСкачать приложениеRuStoreОткрыть вTelegramОткрыть вMAX

FoodWarz — ИИ-счётчик калорий в Telegram: анализ еды по фото, калории и БЖУ

Как работает FoodWarz →

Что меняет калорийность?

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: овощная пицца.

FAQ

Сколько калорий в продукте или блюде «овощная пицца»?

овощная пицца содержит примерно 235 ккал на 100 г. Порция 110 г - около 259 ккал.

Сколько белка в продукте или блюде «овощная пицца»?

овощная пицца содержит примерно 9 г белка на 100 г и около 9.9 г белка на порцию 110 г.

Как учитывать «овощная пицца» в дневнике калорий?

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.

Овощная пицца: сравнение с другими продуктами и блюдами

Овощная пицца: в таблице нет позиций, где белка на 100 г меньше.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
Название	Белки	Калории	Жиры	Углеводы
овощная пицца (эта страница)Меньше всего белка	9 г	235 ккал	8 г	32 г
гавайская пицца	11 г	250 ккал	9 г	31 г
пицца «Четыре сыра»	13 г	290 ккал	13 г	31 г
пицца барбекю с курицей	13 г	270 ккал	9 г	34 г
бургер с курицейБольше всего белка	14 г	240 ккал	11 г	23 г
рыбный бургер	12 г	250 ккал	13 г	23 г
овощной бургер	9 г	200 ккал	8 г	24 г

Источники данных

Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.

Методология данных о питании

Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.

Обновлено: 3 октября 2026 г.