КБЖУ: бургер с курицей
бургер с курицей: на 100 г приходится 14 г белков, 11 г жиров, 23 г углеводов и 240 ккал.
Короткий ответ
240 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 14 г
- Жиры
- 11 г
- Углеводы
- 23 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
Калорийность: бургер с курицейКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
360 ккал
- Белки
- 21 г
- Жиры
- 16,5 г
- Углеводы
- 34,5 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 120 ккал | 7 г | 5,5 г | 11,5 г |
| 100 г | 240 ккал | 14 г | 11 г | 23 г |
| 150 г | 360 ккал | 21 г | 16,5 г | 34,5 г |
| 200 г | 480 ккал | 28 г | 22 г | 46 г |
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: бургер с курицей.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «бургер с курицей»?
бургер с курицей содержит примерно 240 ккал на 100 г. Порция 150 г - около 360 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «бургер с курицей»?
бургер с курицей содержит примерно 14 г белка на 100 г и около 21 г белка на порцию 150 г.
Как учитывать «бургер с курицей» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Бургер с курицей: сравнение с другими продуктами и блюдами
Бургер с курицей: из 6 других позиций в таблице белка на 100 г меньше у 5, больше — у 1.
| Название | Белки | Калории | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| бургер с курицей (эта страница) | 14 г | 240 ккал | 11 г | 23 г |
| рыбный бургер | 12 г | 250 ккал | 13 г | 23 г |
| овощной бургерМеньше всего белка | 9 г | 200 ккал | 8 г | 24 г |
| двойной чизбургерБольше всего белка | 18 г | 320 ккал | 19 г | 20 г |
| тако с курицей | 12 г | 210 ккал | 10 г | 18 г |
| тако с говядиной | 11 г | 230 ккал | 13 г | 18 г |
| тако с рыбой | 9 г | 195 ккал | 9 г | 19 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.