Пищевая ценность на 100 г

БЖУ: веггие бургер

веггие бургер: на 100 г приходится 11 г белков, 11.9 г жиров, 24.6 г углеводов и 251 ккал.

Короткий ответ
251
ккал на 100 г
Белки
11 g
Жиры
11.9 g
Углеводы
24.6 g

Калькулятор порции

Калории
628 ккал
Белки
27.5 g
Жиры
29.8 g
Углеводы
61.5 g

Таблица калорийности

ПорцияКалорииБелкиЖирыУглеводы
100 g251 ккал11 g11.9 g24.6 g
1 порция (250 г)628 ккал27.5 g29.8 g61.5 g
50 g126 ккал5.5 g6 g12.3 g
200 g502 ккал22 g23.8 g49.2 g

Считайте это сразу в FoodWarz

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Открыть FoodWarz

Сколько активности нужно, чтобы сжечь калории: веггие бургер?

Порция 250 г - это примерно 628 ккал. Это около 157 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Что меняет калорийность?

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: веггие бургер.

FAQ

Сколько калорий: веггие бургер?

веггие бургер содержит примерно 251 ккал на 100 г. Порция 250 г - около 628 ккал.

Сколько белка содержит веггие бургер?

веггие бургер содержит примерно 11 г белка на 100 г и около 27.5 г белка на порцию 250 г.

Подходит ли веггие бургер для подсчета калорий?

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.

Похожие продукты

Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.