Пищевая ценность на 100 г
Калории: на пару креветки
на пару креветки содержит примерно 164 ккал на 100 г: белки 24.9 г, жиры 5.7 г, углеводы 1.1 г.
- Белки
- 24.9 g
- Жиры
- 5.7 g
- Углеводы
- 1.1 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 164 ккал | 24.9 g | 5.7 g | 1.1 g |
| 1 порция (120 г) | 197 ккал | 29.9 g | 6.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 82 ккал | 12.5 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 328 ккал | 49.8 g | 11.4 g | 2.2 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: на пару креветки?
Порция 120 г - это примерно 197 ккал. Это около 49 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: на пару креветки.
FAQ
Сколько калорий: на пару креветки?
на пару креветки содержит примерно 164 ккал на 100 г. Порция 120 г - около 197 ккал.
Сколько белка содержит на пару креветки?
на пару креветки содержит примерно 24.9 г белка на 100 г и около 29.9 г белка на порцию 120 г.
Подходит ли на пару креветки для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.