Пищевая ценность на 100 г

Калории: рамен

рамен содержит примерно 241 ккал на 100 г: белки 11.5 г, жиры 9.2 г, углеводы 27.5 г.

Короткий ответ

241

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

723 ккал

Белки

34.5 g

Жиры

27.6 g

Углеводы

82.5 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	241 ккал	11.5 g	9.2 g	27.5 g
1 порция (300 г)	723 ккал	34.5 g	27.6 g	82.5 g
50 g	121 ккал	5.8 g	4.6 g	13.8 g
200 g	482 ккал	23 g	18.4 g	55 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 300 г - это примерно 723 ккал. Это около 181 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: рамен.

рамен содержит примерно 241 ккал на 100 г. Порция 300 г - около 723 ккал.

рамен содержит примерно 11.5 г белка на 100 г и около 34.5 г белка на порцию 300 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.