Пищевая ценность на 100 г

Калории: редис

редис содержит примерно 15 ккал на 100 г: белки 0.8 г, жиры 0.1 г, углеводы 3.1 г.

Короткий ответ
15
ккал на 100 г
Белки
0.8 g
Жиры
0.1 g
Углеводы
3.1 g

Калькулятор порции

Калории
15 ккал
Белки
0.8 g
Жиры
0.1 g
Углеводы
3.1 g

Таблица калорийности

ПорцияКалорииБелкиЖирыУглеводы
100 g15 ккал0.8 g0.1 g3.1 g
1 порция (100 г)15 ккал0.8 g0.1 g3.1 g
50 g8 ккал0.4 g0.1 g1.6 g
200 g30 ккал1.6 g0.2 g6.2 g

Считайте это сразу в FoodWarz

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Открыть FoodWarz

Сколько активности нужно, чтобы сжечь калории: редис?

Порция 100 г - это примерно 15 ккал. Это около 4 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Что меняет калорийность?

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: редис.

FAQ

Сколько калорий: редис?

редис содержит примерно 15 ккал на 100 г. Порция 100 г - около 15 ккал.

Сколько белка содержит редис?

редис содержит примерно 0.8 г белка на 100 г и около 0.8 г белка на порцию 100 г.

Подходит ли редис для подсчета калорий?

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.

Похожие продукты

Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.