Пищевая ценность на 100 г

Калории: папайя

папайя содержит примерно 40 ккал на 100 г: белки 0.6 г, жиры 0.2 г, углеводы 9.7 г.

Короткий ответ

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

60 ккал

Белки

0.9 g

Жиры

0.3 g

Углеводы

14.5 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	40 ккал	0.6 g	0.2 g	9.7 g
1 порция (150 г)	60 ккал	0.9 g	0.3 g	14.5 g
50 g	20 ккал	0.3 g	0.1 g	4.9 g
200 g	80 ккал	1.2 g	0.4 g	19.4 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 150 г - это примерно 60 ккал. Это около 15 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: папайя.

папайя содержит примерно 40 ккал на 100 г. Порция 150 г - около 60 ккал.

папайя содержит примерно 0.6 г белка на 100 г и около 0.9 г белка на порцию 150 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.