Пищевая ценность на 100 г
Калории: запеченный батат картофель
запеченный батат картофель содержит примерно 33 ккал на 100 г: белки 1.7 г, жиры 0.3 г, углеводы 6.8 г.
- Белки
- 1.7 g
- Жиры
- 0.3 g
- Углеводы
- 6.8 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 33 ккал | 1.7 g | 0.3 g | 6.8 g |
| 1 порция (100 г) | 33 ккал | 1.7 g | 0.3 g | 6.8 g |
| 50 g | 17 ккал | 0.9 g | 0.2 g | 3.4 g |
| 200 g | 66 ккал | 3.4 g | 0.6 g | 13.6 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: запеченный батат картофель?
Порция 100 г - это примерно 33 ккал. Это около 8 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: запеченный батат картофель.
FAQ
Сколько калорий: запеченный батат картофель?
запеченный батат картофель содержит примерно 33 ккал на 100 г. Порция 100 г - около 33 ккал.
Сколько белка содержит запеченный батат картофель?
запеченный батат картофель содержит примерно 1.7 г белка на 100 г и около 1.7 г белка на порцию 100 г.
Подходит ли запеченный батат картофель для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.