Обновлено: 17 июня 2026 г.
Пищевая ценность на 100 г
Калории: запеченный грибы
запеченный грибы содержит примерно 28 ккал на 100 г: белки 3.3 г, жиры 0.8 г, углеводы 3.5 г.
Считайте калории и БЖУ по фото, тексту или голосу — прямо в Telegram.
FoodWarz: calorie battle game with food photo scan, diary, pet and daily progress.
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 28 ккал | 3.3 g | 0.8 g | 3.5 g |
| 1 порция (70 г) | 20 ккал | 2.3 g | 0.6 g | 2.4 g |
| 50 g | 14 ккал | 1.7 g | 0.4 g | 1.8 g |
| 200 g | 56 ккал | 6.6 g | 1.6 g | 7 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСкачать в RuStoreСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: запеченный грибы?
Порция 70 г - это примерно 20 ккал. Это около 5 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: запеченный грибы.
FAQ
Сколько калорий: запеченный грибы?
запеченный грибы содержит примерно 28 ккал на 100 г. Порция 70 г - около 20 ккал.
Сколько белка содержит запеченный грибы?
запеченный грибы содержит примерно 3.3 г белка на 100 г и около 2.3 г белка на порцию 70 г.
Подходит ли запеченный грибы для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.