Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: рис хлебцы
рис хлебцы: на 100 г приходится 7.3 г белков, 21 г жиров, 57.7 г углеводов и 451 ккал.
- Белки
- 7.3 g
- Жиры
- 21 g
- Углеводы
- 57.7 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 451 ккал | 7.3 g | 21 g | 57.7 g |
| 1 порция (40 г) | 180 ккал | 2.9 g | 8.4 g | 23.1 g |
| 50 g | 226 ккал | 3.7 g | 10.5 g | 28.9 g |
| 200 g | 902 ккал | 14.6 g | 42 g | 115.4 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: рис хлебцы?
Порция 40 г - это примерно 180 ккал. Это около 45 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: рис хлебцы.
FAQ
Сколько калорий: рис хлебцы?
рис хлебцы содержит примерно 451 ккал на 100 г. Порция 40 г - около 180 ккал.
Сколько белка содержит рис хлебцы?
рис хлебцы содержит примерно 7.3 г белка на 100 г и около 2.9 г белка на порцию 40 г.
Подходит ли рис хлебцы для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.