Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: пад тай
пад тай: на 100 г приходится 8.5 г белков, 6.8 г жиров, 20.3 г углеводов и 178 ккал.
- Белки
- 8.5 g
- Жиры
- 6.8 g
- Углеводы
- 20.3 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 178 ккал | 8.5 g | 6.8 g | 20.3 g |
| 1 порция (300 г) | 534 ккал | 25.5 g | 20.4 g | 60.9 g |
| 50 g | 89 ккал | 4.3 g | 3.4 g | 10.2 g |
| 200 g | 356 ккал | 17 g | 13.6 g | 40.6 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: пад тай?
Порция 300 г - это примерно 534 ккал. Это около 134 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: пад тай.
FAQ
Сколько калорий: пад тай?
пад тай содержит примерно 178 ккал на 100 г. Порция 300 г - около 534 ккал.
Сколько белка содержит пад тай?
пад тай содержит примерно 8.5 г белка на 100 г и около 25.5 г белка на порцию 300 г.
Подходит ли пад тай для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.