КБЖУ: кетчуп
кетчуп: на 100 г приходится 1.2 г белков, 0.1 г жиров, 25.8 г углеводов и 101 ккал.
Короткий ответ
101 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 1,2 г
- Жиры
- 0,1 г
- Углеводы
- 25,8 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
Калорийность: кетчупКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
17 ккал
- Белки
- 0,2 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 4,4 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 17 г | 17 ккал | 0,2 г | 0 г | 4,4 г |
| 50 г | 51 ккал | 0,6 г | 0,1 г | 12,9 г |
| 100 г | 101 ккал | 1,2 г | 0,1 г | 25,8 г |
| 200 г | 202 ккал | 2,4 г | 0,2 г | 51,6 г |
Дополнительные нутриенты · 100 г
- Клетчатка
- 0,9 г
- Сахара
- 18,9 г
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: кетчуп.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «кетчуп»?
кетчуп содержит примерно 101 ккал на 100 г. Порция 17 г - около 17 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «кетчуп»?
кетчуп содержит примерно 1.2 г белка на 100 г и около 0.2 г белка на порцию 17 г.
Как учитывать «кетчуп» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Кетчуп: сравнение с другими продуктами и блюдами
Кетчуп: из 6 других позиций в таблице белка на 100 г меньше у 1, больше — у 5.
| Название | Белки | Калории | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| кетчуп (эта страница) | 1,2 г | 101 ккал | 0,1 г | 25,8 г |
| горчица | 4 г | 66 ккал | 4 г | 5 г |
| соевый соусБольше всего белка | 8 г | 53 ккал | 0,6 г | 4,9 г |
| соус ранч | 1,3 г | 430 ккал | 45 г | 6 г |
| соус барбекюМеньше всего белка | 0,8 г | 172 ккал | 0,6 г | 41 г |
| песто | 5 г | 418 ккал | 41 г | 6 г |
| сальса | 1,5 г | 36 ккал | 0,2 г | 7 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.