Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: вареный креветки
вареный креветки: на 100 г приходится 19 г белков, 4.3 г жиров, 0.9 г углеводов и 125 ккал.
- Белки
- 19 g
- Жиры
- 4.3 g
- Углеводы
- 0.9 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 125 ккал | 19 g | 4.3 g | 0.9 g |
| 1 порция (120 г) | 150 ккал | 22.8 g | 5.2 g | 1.1 g |
| 50 g | 63 ккал | 9.5 g | 2.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 250 ккал | 38 g | 8.6 g | 1.8 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: вареный креветки?
Порция 120 г - это примерно 150 ккал. Это около 38 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: вареный креветки.
FAQ
Сколько калорий: вареный креветки?
вареный креветки содержит примерно 125 ккал на 100 г. Порция 120 г - около 150 ккал.
Сколько белка содержит вареный креветки?
вареный креветки содержит примерно 19 г белка на 100 г и около 22.8 г белка на порцию 120 г.
Подходит ли вареный креветки для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.