Калорийность: мокко
мокко: калорийность составляет примерно 75 ккал на 100 г; белки — 3 г, жиры — 3.5 г, углеводы — 9 г.
Короткий ответ
75 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 3 г
- Жиры
- 3,5 г
- Углеводы
- 9 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
КБЖУ: моккоКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
180 ккал
- Белки
- 7,2 г
- Жиры
- 8,4 г
- Углеводы
- 21,6 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 38 ккал | 1,5 г | 1,8 г | 4,5 г |
| 100 г | 75 ккал | 3 г | 3,5 г | 9 г |
| 200 г | 150 ккал | 6 г | 7 г | 18 г |
| 240 г | 180 ккал | 7,2 г | 8,4 г | 21,6 г |
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: мокко.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «мокко»?
мокко содержит примерно 75 ккал на 100 г. Порция 240 г - около 180 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «мокко»?
мокко содержит примерно 3 г белка на 100 г и около 7.2 г белка на порцию 240 г.
Как учитывать «мокко» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Мокко: сравнение с другими продуктами и блюдами
Мокко: в таблице нет позиций с калорийностью на 100 г выше.
| Название | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| мокко (эта страница)Самая высокая калорийность | 75 ккал | 3 г | 3,5 г | 9 г |
| матча латте | 60 ккал | 2,5 г | 2 г | 8 г |
| чай латте | 70 ккал | 2,5 г | 2 г | 11 г |
| смузи | 60 ккал | 1,5 г | 0,5 г | 14 г |
| зелёный смузи | 50 ккал | 1,5 г | 0,5 г | 11 г |
| протеиновый коктейль | 60 ккал | 8 г | 1,5 г | 4 г |
| апельсиновый сокСамая низкая калорийность | 45 ккал | 0,7 г | 0,2 г | 10,4 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.