Пищевая ценность на 100 г

БЖУ: креветки

креветки: на 100 г приходится 22.8 г белков, 5.2 г жиров, 1 г углеводов и 150 ккал.

Короткий ответ

150

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

180 ккал

Белки

27.4 g

Жиры

6.2 g

Углеводы

1.2 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	150 ккал	22.8 g	5.2 g	1 g
1 порция (120 г)	180 ккал	27.4 g	6.2 g	1.2 g
50 g	75 ккал	11.4 g	2.6 g	0.5 g
200 g	300 ккал	45.6 g	10.4 g	2 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 120 г - это примерно 180 ккал. Это около 45 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: креветки.

креветки содержит примерно 150 ккал на 100 г. Порция 120 г - около 180 ккал.

креветки содержит примерно 22.8 г белка на 100 г и около 27.4 г белка на порцию 120 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.