Обновлено: 24 июля 2026 г.
Пищевая ценность на 100 г
КБЖУ: жареная свинина
жареная свинина: на 100 г приходится 27 г белков, 20 г жиров, 0 г углеводов и 369 ккал.
Считайте калории и КБЖУ по фото, тексту, голосу или штрихкоду в Telegram и Android.
FoodWarz: calorie battle game with food photo scan, diary, pet and daily progress.
Калькулятор порции
Сколько калорий в твоей порции? Посчитай в FoodWarz
Скачать в RuStoreТаблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 369 ккал | 27 g | 20 g | 0 g |
| 1 порция (120 г) | 443 ккал | 32.4 g | 24 g | 0 g |
| 50 g | 185 ккал | 13.5 g | 10 g | 0 g |
| 200 g | 738 ккал | 54 g | 40 g | 0 g |
Добавьте реальную порцию в FoodWarz
Сфотографируйте блюдо, опишите его текстом, надиктуйте голосом или отсканируйте штрихкод. FoodWarz рассчитает примерные калории и КБЖУ, а результат можно исправить перед сохранением.
Открыть FoodWarzСкачать в RuStoreДетали нутриентов
- Б / Ж / У от калорий
- 38 / 63 / 0%
- В порции
- 120 г · 443 ккал
Сверено с 6 продуктами в базе Open Food Facts
Сколько активности нужно, чтобы сжечь калории: жареная свинина?
Порция 120 г - это примерно 443 ккал. Это около 111 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: жареная свинина.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «жареная свинина»?
жареная свинина содержит примерно 369 ккал на 100 г. Порция 120 г - около 443 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «жареная свинина»?
жареная свинина содержит примерно 27 г белка на 100 г и около 32.4 г белка на порцию 120 г.
Как учитывать «жареная свинина» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.