Пищевая ценность на 100 г

БЖУ: сельдерей

сельдерей: на 100 г приходится 1.2 г белков, 0.2 г жиров, 4.9 г углеводов и 24 ккал.

Короткий ответ
24
ккал на 100 г
Белки
1.2 g
Жиры
0.2 g
Углеводы
4.9 g

Калькулятор порции

Калории
24 ккал
Белки
1.2 g
Жиры
0.2 g
Углеводы
4.9 g

Таблица калорийности

ПорцияКалорииБелкиЖирыУглеводы
100 g24 ккал1.2 g0.2 g4.9 g
1 порция (100 г)24 ккал1.2 g0.2 g4.9 g
50 g12 ккал0.6 g0.1 g2.5 g
200 g48 ккал2.4 g0.4 g9.8 g

Считайте это сразу в FoodWarz

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Открыть FoodWarz

Сколько активности нужно, чтобы сжечь калории: сельдерей?

Порция 100 г - это примерно 24 ккал. Это около 6 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Что меняет калорийность?

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: сельдерей.

FAQ

Сколько калорий: сельдерей?

сельдерей содержит примерно 24 ккал на 100 г. Порция 100 г - около 24 ккал.

Сколько белка содержит сельдерей?

сельдерей содержит примерно 1.2 г белка на 100 г и около 1.2 г белка на порцию 100 г.

Подходит ли сельдерей для подсчета калорий?

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.

Похожие продукты

Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.