Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: аэро жареный картофель
аэро жареный картофель: на 100 г приходится 2.4 г белков, 0.4 г жиров, 9.7 г углеводов и 47 ккал.
- Белки
- 2.4 g
- Жиры
- 0.4 g
- Углеводы
- 9.7 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 47 ккал | 2.4 g | 0.4 g | 9.7 g |
| 1 порция (100 г) | 47 ккал | 2.4 g | 0.4 g | 9.7 g |
| 50 g | 24 ккал | 1.2 g | 0.2 g | 4.9 g |
| 200 g | 94 ккал | 4.8 g | 0.8 g | 19.4 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: аэро жареный картофель?
Порция 100 г - это примерно 47 ккал. Это около 12 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: аэро жареный картофель.
FAQ
Сколько калорий: аэро жареный картофель?
аэро жареный картофель содержит примерно 47 ккал на 100 г. Порция 100 г - около 47 ккал.
Сколько белка содержит аэро жареный картофель?
аэро жареный картофель содержит примерно 2.4 г белка на 100 г и около 2.4 г белка на порцию 100 г.
Подходит ли аэро жареный картофель для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.