Калорийность: рыбный суп
рыбный суп: калорийность составляет примерно 55 ккал на 100 г; белки — 6 г, жиры — 2 г, углеводы — 3 г.
Короткий ответ
55 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 6 г
- Жиры
- 2 г
- Углеводы
- 3 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
КБЖУ: рыбный супКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
138 ккал
- Белки
- 15 г
- Жиры
- 5 г
- Углеводы
- 7,5 г
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 28 ккал | 3 г | 1 г | 1,5 г |
| 100 г | 55 ккал | 6 г | 2 г | 3 г |
| 200 г | 110 ккал | 12 г | 4 г | 6 г |
| 250 г | 138 ккал | 15 г | 5 г | 7,5 г |
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: рыбный суп.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «рыбный суп»?
рыбный суп содержит примерно 55 ккал на 100 г. Порция 250 г - около 138 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «рыбный суп»?
рыбный суп содержит примерно 6 г белка на 100 г и около 15 г белка на порцию 250 г.
Как учитывать «рыбный суп» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Рыбный суп: сравнение с другими продуктами и блюдами
Рыбный суп: из 6 других позиций в таблице калорийность на 100 г ниже у 2, выше — у 4.
| Название | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| рыбный суп (эта страница) | 55 ккал | 6 г | 2 г | 3 г |
| суп минестроне | 50 ккал | 2,5 г | 1,5 г | 8 г |
| куриный суп с лапшойСамая низкая калорийность | 45 ккал | 3 г | 1 г | 6 г |
| курица терияки | 180 ккал | 16 г | 6 г | 14 г |
| лосось терияки | 200 ккал | 17 г | 9 г | 12 г |
| говядина териякиСамая высокая калорийность | 210 ккал | 16 г | 10 г | 13 г |
| тофу терияки | 140 ккал | 9 г | 6 г | 13 г |
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 3 октября 2026 г.