Пищевая ценность на 100 г

БЖУ: моцарелла

моцарелла: на 100 г приходится 4.6 г белков, 3.8 г жиров, 7.6 г углеводов и 85 ккал.

Короткий ответ

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

170 ккал

Белки

9.2 g

Жиры

7.6 g

Углеводы

15.2 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	85 ккал	4.6 g	3.8 g	7.6 g
1 порция (200 г)	170 ккал	9.2 g	7.6 g	15.2 g
50 g	43 ккал	2.3 g	1.9 g	3.8 g
200 g	170 ккал	9.2 g	7.6 g	15.2 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 200 г - это примерно 170 ккал. Это около 43 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: моцарелла.

моцарелла содержит примерно 85 ккал на 100 г. Порция 200 г - около 170 ккал.

моцарелла содержит примерно 4.6 г белка на 100 г и около 9.2 г белка на порцию 200 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.