Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: жареная курица
жареная курица: на 100 г приходится 13 г белков, 14 г жиров, 29.2 г углеводов и 297 ккал.
- Белки
- 13 g
- Жиры
- 14 g
- Углеводы
- 29.2 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 297 ккал | 13 g | 14 g | 29.2 g |
| 1 порция (250 г) | 743 ккал | 32.5 g | 35 g | 73 g |
| 50 g | 149 ккал | 6.5 g | 7 g | 14.6 g |
| 200 g | 594 ккал | 26 g | 28 g | 58.4 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: жареная курица?
Порция 250 г - это примерно 743 ккал. Это около 186 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: жареная курица.
FAQ
Сколько калорий: жареная курица?
жареная курица содержит примерно 297 ккал на 100 г. Порция 250 г - около 743 ккал.
Сколько белка содержит жареная курица?
жареная курица содержит примерно 13 г белка на 100 г и около 32.5 г белка на порцию 250 г.
Подходит ли жареная курица для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.