Пищевая ценность на 100 г

БЖУ: пицца

пицца: на 100 г приходится 11 г белков, 10 г жиров, 33 г углеводов и 266 ккал.

Короткий ответ
266
ккал на 100 г
Белки
11 g
Жиры
10 g
Углеводы
33 g

Калькулятор порции

Калории
285 ккал
Белки
11.8 g
Жиры
10.7 g
Углеводы
35.3 g

Таблица калорийности

ПорцияКалорииБелкиЖирыУглеводы
100 g266 ккал11 g10 g33 g
1 порция (107 г)285 ккал11.8 g10.7 g35.3 g
50 g133 ккал5.5 g5 g16.5 g
200 g532 ккал22 g20 g66 g

Считайте это сразу в FoodWarz

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Открыть FoodWarz

Сколько активности нужно, чтобы сжечь калории: пицца?

Порция 107 г - это примерно 285 ккал. Это около 71 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Что меняет калорийность?

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: пицца.

FAQ

Сколько калорий: пицца?

пицца содержит примерно 266 ккал на 100 г. Порция 107 г - около 285 ккал.

Сколько белка содержит пицца?

пицца содержит примерно 11 г белка на 100 г и около 11.8 г белка на порцию 107 г.

Подходит ли пицца для подсчета калорий?

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.

Похожие продукты

Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.