Пищевая ценность на 100 г
БЖУ: аэро жареный свинина
аэро жареный свинина: на 100 г приходится 26.2 г белков, 9.1 г жиров, 0.6 г углеводов и 203 ккал.
- Белки
- 26.2 g
- Жиры
- 9.1 g
- Углеводы
- 0.6 g
Калькулятор порции
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 203 ккал | 26.2 g | 9.1 g | 0.6 g |
| 1 порция (120 г) | 244 ккал | 31.4 g | 10.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 102 ккал | 13.1 g | 4.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 406 ккал | 52.4 g | 18.2 g | 1.2 g |
Считайте это сразу в FoodWarz
Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.
Открыть FoodWarzСколько активности нужно, чтобы сжечь калории: аэро жареный свинина?
Порция 120 г - это примерно 244 ккал. Это около 61 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.
Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: аэро жареный свинина.
FAQ
Сколько калорий: аэро жареный свинина?
аэро жареный свинина содержит примерно 203 ккал на 100 г. Порция 120 г - около 244 ккал.
Сколько белка содержит аэро жареный свинина?
аэро жареный свинина содержит примерно 26.2 г белка на 100 г и около 31.4 г белка на порцию 120 г.
Подходит ли аэро жареный свинина для подсчета калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Пищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания и не является медицинской рекомендацией.