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Calorías en Cebolla

Cebolla tiene unas 40 kcal por 100 g: 1.1 g proteína, 0.1 g grasa y 9.3 g carbohidratos.

Respuesta rápida

40 kcal

kcal por 100 g

Proteína
1,1 g
Grasa
0,1 g
Carbohidratos
9,3 g

Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.

Macros en Cebolla

Calculadora de porción

Introduce el peso para calcular las calorías y los macros aquí, sin registrarte.

En tu porción

44 kcal

Proteína
1,2 g
Grasa
0,1 g
Carbohidratos
10,2 g

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Tabla nutricional

PorciónCaloríasProteínaGrasaCarbohidratos
50 g20 kcal0,6 g0,1 g4,7 g
100 g40 kcal1,1 g0,1 g9,3 g
110 g44 kcal1,2 g0,1 g10,2 g
200 g80 kcal2,2 g0,2 g18,6 g

Nutrientes adicionales · 100 g

Fibra
1,7 g
Azúcares
5 g

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Registra tus comidas por foto, texto, voz o código de barras. Revisa la porción y los nutrientes antes de guardar.

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¿Qué cambia las calorías?

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Cebolla.

FAQ

¿Cuántas calorías tiene Cebolla?

Cebolla tiene unas 40 kcal por 100 g. Una porción de 110 g tiene unas 44 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cebolla?

Cebolla tiene unas 1.1 g de proteína por 100 g y 1.2 g por porción.

¿Sirve Cebolla para contar calorías?

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

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Fuentes de datos

Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.

Metodología de datos nutricionales

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.

Actualizado: 24 de julio de 2026