Пищевая ценность на 100 г

Калории: комбуча

комбуча содержит примерно 88 ккал на 100 г: белки 1.3 г, жиры 2 г, углеводы 14.7 г.

Короткий ответ

ккал на 100 г

Калькулятор порции

Размер порции, граммы

Калории

211 ккал

Белки

3.1 g

Жиры

4.8 g

Углеводы

35.3 g

Порция	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
100 g	88 ккал	1.3 g	2 g	14.7 g
1 порция (240 г)	211 ккал	3.1 g	4.8 g	35.3 g
50 g	44 ккал	0.7 g	1 g	7.4 g
200 g	176 ккал	2.6 g	4 g	29.4 g

Добавляйте еду фото, текстом или голосом в Telegram. FoodWarz поможет сохранить реальную порцию и увидеть прогресс за день.

Порция 240 г - это примерно 211 ккал. Это около 53 минут быстрой ходьбы для многих взрослых.

Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: комбуча.

комбуча содержит примерно 88 ккал на 100 г. Порция 240 г - около 211 ккал.

комбуча содержит примерно 1.3 г белка на 100 г и около 3.1 г белка на порцию 240 г.

Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.