レモネードのPFC
レモネードは100 gあたり約40 kcal、たんぱく質0.1 g、脂質0 g、炭水化物10 gです。
要点
40 kcal
100 gあたりkcal
- たんぱく質
- 0.1 g
- 脂質
- 0 g
- 炭水化物
- 10 g
数値は目安です。材料や調理方法によって結果は異なります。
レモネードのカロリー分量計算機
重さを入力すると、このページでカロリーと栄養成分を計算できます。登録は不要です。
入力した量の栄養成分
96 kcal
- たんぱく質
- 0.2 g
- 脂質
- 0 g
- 炭水化物
- 24 g
栄養表
| 分量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 20 kcal | 0.1 g | 0 g | 5 g |
| 100 g | 40 kcal | 0.1 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 80 kcal | 0.2 g | 0 g | 20 g |
| 240 g | 96 kcal | 0.2 g | 0 g | 24 g |
FoodWarzの使い方 →カロリーが変わる要因
油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でレモネードのカロリーは変わります。
FAQ
レモネードのカロリーは？
レモネードは100 gあたり約40 kcalです。一般的な1食分 (240 g) は約96 kcalです。
レモネードのたんぱく質は？
レモネードは100 gあたり約0.1 gのたんぱく質を含み、1食分あたり約0.2 gです。
レモネードはカロリー記録に向いていますか？
はい、分量を正確に記録すれば問題ありません。誤差の主な原因は、重量、ソース、油、混ざった食材です。
関連食品
データの出典
参照値はUSDA FoodData Central、Open Food Facts、厳選された食品データベースに基づきます。実際の分量はレシピ・ブランド・調理法で変わることがあります。
栄養データの方法論栄養値はカロリー記録用の実用的な推定であり、医療アドバイスではありません。
最終更新: 2026年7月24日