Macros en Avena con miel
Avena con miel tiene unas 95 kcal por 100 g: 2.5 g proteína, 1.5 g grasa y 18 g carbohidratos.
Respuesta rápida
95 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 2,5 g
- Grasa
- 1,5 g
- Carbohidratos
- 18 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Avena con mielCalculadora de porción
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En tu porción
238 kcal
- Proteína
- 6,3 g
- Grasa
- 3,8 g
- Carbohidratos
- 45 g
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Disponible en Google PlayTabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 48 kcal | 1,3 g | 0,8 g | 9 g |
| 100 g | 95 kcal | 2,5 g | 1,5 g | 18 g |
| 200 g | 190 kcal | 5 g | 3 g | 36 g |
| 250 g | 238 kcal | 6,3 g | 3,8 g | 45 g |
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Registra tus comidas por foto, texto, voz o código de barras. Revisa la porción y los nutrientes antes de guardar.
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Avena con miel.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Avena con miel?
Avena con miel tiene unas 95 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 238 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Avena con miel?
Avena con miel tiene unas 2.5 g de proteína por 100 g y 6.3 g por porción.
¿Sirve Avena con miel para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 24 de julio de 2026