Macros en Huevo
Huevo tiene unas 143 kcal por 100 g: 12.6 g proteína, 9.5 g grasa y 0.7 g carbohidratos.
Respuesta rápida
143 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 12,6 g
- Grasa
- 9,5 g
- Carbohidratos
- 0,7 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en HuevoCalculadora de porción
Introduce el peso para calcular las calorías y los macros aquí, sin registrarte.
En tu porción
72 kcal
- Proteína
- 6,3 g
- Grasa
- 4,8 g
- Carbohidratos
- 0,4 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
Abrir el diario en TelegramAbre FoodWarz en Telegram. Añade el alimento y la porción en la aplicación.
Disponible en Google PlayTabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 72 kcal | 6,3 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 100 g | 143 kcal | 12,6 g | 9,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 286 kcal | 25,2 g | 19 g | 1,4 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 0 g
- Azúcares
- 0,3 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
Registra tus comidas por foto, texto, voz o código de barras. Revisa la porción y los nutrientes antes de guardar.
Abrir el diario en Telegram
Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Huevo.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Huevo?
Huevo tiene unas 143 kcal por 100 g. Una porción de 50 g tiene unas 72 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Huevo?
Huevo tiene unas 12.6 g de proteína por 100 g y 6.3 g por porción.
¿Sirve Huevo para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Alimentos relacionados
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 24 de julio de 2026