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Calorías en Tiramisú

Tiramisú tiene unas 283 kcal por 100 g: 5 g proteína, 17 g grasa y 28 g carbohidratos.

Respuesta rápida

283 kcal

kcal por 100 g

Proteína
5 g
Grasa
17 g
Carbohidratos
28 g

Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.

Macros en Tiramisú

Calculadora de porción

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En tu porción

283 kcal

Proteína
5 g
Grasa
17 g
Carbohidratos
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Tabla nutricional

PorciónCaloríasProteínaGrasaCarbohidratos
50 g142 kcal2,5 g8,5 g14 g
100 g283 kcal5 g17 g28 g
200 g566 kcal10 g34 g56 g

Nutrientes adicionales · 100 g

Fibra
1,2 g
Azúcares
20 g

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¿Qué cambia las calorías?

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Tiramisú.

FAQ

¿Cuántas calorías tiene Tiramisú?

Tiramisú tiene unas 283 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 283 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tiramisú?

Tiramisú tiene unas 5 g de proteína por 100 g y 5 g por porción.

¿Sirve Tiramisú para contar calorías?

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

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Fuentes de datos

Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.

Metodología de datos nutricionales

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.

Actualizado: 24 de julio de 2026