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Calorías en Patata asado

Patata asado tiene unas 92 kcal por 100 g: 2.2 g proteína, 1.1 g grasa y 18.4 g carbohidratos.

Respuesta rápida

92 kcal

kcal por 100 g

Proteína
2,2 g
Grasa
1,1 g
Carbohidratos
18,4 g

Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.

Macros en Patata asado

Calculadora de porción

Introduce el peso para calcular las calorías y los macros aquí, sin registrarte.

En tu porción

138 kcal

Proteína
3,3 g
Grasa
1,7 g
Carbohidratos
27,6 g

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Tabla nutricional

PorciónCaloríasProteínaGrasaCarbohidratos
50 g46 kcal1,1 g0,6 g9,2 g
100 g92 kcal2,2 g1,1 g18,4 g
150 g138 kcal3,3 g1,7 g27,6 g
200 g184 kcal4,4 g2,2 g36,8 g

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¿Qué cambia las calorías?

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Patata asado.

FAQ

¿Cuántas calorías tiene Patata asado?

Patata asado tiene unas 92 kcal por 100 g. Una porción de 150 g tiene unas 138 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Patata asado?

Patata asado tiene unas 2.2 g de proteína por 100 g y 3.3 g por porción.

¿Sirve Patata asado para contar calorías?

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

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Fuentes de datos

Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.

Metodología de datos nutricionales

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.

Actualizado: 24 de julio de 2026