Calorías en Arroz cocido
Arroz cocido tiene unas 130 kcal por 100 g: 2.7 g proteína, 0.3 g grasa y 28.2 g carbohidratos.
Respuesta rápida
130 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 2,7 g
- Grasa
- 0,3 g
- Carbohidratos
- 28,2 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
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En tu porción
205 kcal
- Proteína
- 4,3 g
- Grasa
- 0,5 g
- Carbohidratos
- 44,6 g
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Disponible en Google PlayTabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 65 kcal | 1,4 g | 0,2 g | 14,1 g |
| 100 g | 130 kcal | 2,7 g | 0,3 g | 28,2 g |
| 158 g | 205 kcal | 4,3 g | 0,5 g | 44,6 g |
| 200 g | 260 kcal | 5,4 g | 0,6 g | 56,4 g |
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Arroz cocido.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Arroz cocido?
Arroz cocido tiene unas 130 kcal por 100 g. Una porción de 158 g tiene unas 205 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Arroz cocido?
Arroz cocido tiene unas 2.7 g de proteína por 100 g y 4.3 g por porción.
¿Sirve Arroz cocido para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 24 de julio de 2026